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Noiva’zilla: saiba como não criar esse monstro
Um gigantesco monstro mutante de quase 50 metros de altura surge das profundezas da Terra em virtude de um grande evento. A criatura deixa um rastro de destruição em seu caminho até um local especial – que, por sua vez, corre o risco de ser destruído caso não consigam deter o ser pré-histórico. Cabe às pessoas ao redor a missão de lidar com todo o pânico gerado pela fera para evitar que “o dia” se transforme em um verdadeiro show de horror. Engana-se quem pensa que essa é apenas a sinopse do filmeGodzilla (ou Gojira) – o rei dos monstros fictícios criado no cinema japonês em 1954. Para além das telonas, o…
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Botão soneca: cuidado com esse hábito
O relógio marca seis horas da manhã e – como de costume – o alarme toca. Instintivamente, você pega o despertador nas mãos e mesmo sem abrir completamente os olhos aperta a opção soneca. É bem provável que essa cena se tornou familiar em algum momento da sua vida. Afinal, utilizar o modo “repetir alarme” é algo quase irresistível, não é mesmo? Isso significa mais alguns minutinhos preciosos debaixo dos lençóis para dormir ou organizar os pensamentos. Apesar de tentador, esse ritual pode não ser tão inofensivo quanto parece. Especialistas aconselham que as pessoas finjam que o famoso botão soneca não existe, pois acionar o recurso não é recomendado para quem…
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Filmes e seriados. Como maratonar no colchão
Maratonar filmes e seriados como um profissional requer comprometimento – e um checklist básico. Antes de tudo: cancele todos os planos do dia. Mesmo se você estiver começando no meio da tarde, provavelmente vai ficar tão sugado por esse universo que qualquer chance de sair de casa mais tarde irá variar de zero a nenhuma. Enquanto você está nessa saga, aproveite para silenciar seu telefone – nada poderá arruinar mais uma maratona do que uma ligação (ou crise) desnecessária no fim de semana. #DesculpeEstouOcupado . ESCOLHA SEU TERRITÓRIO – Sim, essa tarefa nem sempre é fácil. Sente-se à mesa e a parte inferior do seu corpo pode ficar levemente dormente. Jogue-se numa posição inadequada no…
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Guerra de travesseiros. Cuidado com essa brincadeira
Há quem diga não faça amor, faça guerra… de travesseiros. A modalidade tem até uma data oficial no calendário internacional: 4 de abril. Na ocasião, competidores seguem para as ruas carregando “armas” almofadadas e – como em uma grande dança ao redor dos oponentes – golpeiam com movimentos que vão muito além do clássico arremesso de beisebol. Em um mundo distante do antigo passatempo infantil, a técnica permanece essencialmente a mesma. No entanto, assim como ocorre com as crianças, a criatividade por trás dessa prática pode trazer consequências nem um pouco agradáveis. Logo, antes de pegar seu travesseiro em mãos e começar a brincadeira em casa, confira abaixo alguns detalhes importantes para sua saúde e…
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Por uma vida mais Pró
Todo dia é um recomeço. Em cada amanhecer há um convite invisível para as novas oportunidades. Um convite para você se renovar e ter uma vida mais pró: proativa, produtiva, propositiva e profissional em todos os sentidos. É com esse espírito de renovação que a Probel lança sua nova marca e novo posicionamento em sintonia com seu lado inovador de sempre. A Probel quer convidar você para ter uma vida mais pró. Além de oferecer o melhor colchão para sua saúde e conforto, a Probel acredita que – mais do que uma alternativa – essa é a escolha certa. Afinal, ter uma vida mais pró também significa priorizar a saúde, o humor, a concentração e as tarefas do dia a dia. É…
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Como a geração millennial mudou os casamentos
Os millennials (ou melhor, pessoas que nasceram entre 1981 e 1996) estão mudando muitos aspectos da sociedade – do local de trabalho, estilo de vida aos… casamentos. Sim, isso mesmo. A geração Y, como também ficaram conhecidos, está subindo ao altar e revolucionando as tradições do enlace, bem como a forma que esse grande evento é planejado. Hoje, eles apostam cada vez mais em tecnologia, permitem que os convidados da festa tenham mais flexibilidade em seus trajes e personalizam – muito – seus casamentos. Confira abaixo 10 situações em que os casais da geração millennial seguem investindo suas próprias ideias sobre planejamento e tradições de casamento. PLANEJAMENTO COMEÇA (REALMENTE) CEDO – Millennials não querem esperar para começar…
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15 perguntas essenciais na hora de escolher um colchão
1. Qual é a importância de saber a densidade do colchão? Como ela é medida? A densidade do seu colchão influencia diretamente no conforto e aconchego sentido no repouso do corpo, definindo quão firme será a sua sustentação durante o descanso. Colchões de densidade menor são indicados para pessoas com altura e peso menores, já os de maior densidade para quem tenha uma estrutura corporal mais robusta ou que tenham preferência por colchões mais firmes. Assim, quando pensar na escolha da densidade do colchão, relacione ao seu peso e altura, pois são com essas informações que, por meio de uma tabela de acordo com normas estabelecidas pelo INMETRO, você chega…
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Hakuna Matata: o ciclo sem fim entre sono e memórias
Hoje à noite aqui na selva (de pedra) quem dorme é o… É bem provável que você tenha completado a frase com leão, certo? Com o remake da clássica animação da Disney de 1994, O Rei Leão, milhões de pessoas ao redor do globo embarcaram novamente na história de Simba e companhia pela savana africana. E não é que o mais novo live-action do cinema voltou com tudo e – o melhor – resgatou uma lição valiosa sobre o ciclo sem fim entre sono e memórias. No meio do hino da selva, “Hakuna Matata”, eternizado pela icônica dupla de suricato e javali, Timão e Pumba, Simba cresce e algo extraordinário acontece: o…
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As 5 coisas que mais fazemos sobre o colchão
Duas coisas que começam com a letra “S” foram destinadas originalmente para a cama: sono e sexo. Ao menos, é o que dizem os especialistas do sono em relação aos hábitos de higiene mental para um bom descanso. Mas, diferentemente do que se espera, muitos de nós somos “culpados” de nos engajar em uma série de outras atividades no colchão. Tratamos o local como um ponto de encontro, um escritório em casa e, até mesmo, um espaço para ficar acordado por horas a fio – preocupados enquanto adormecemos. Confira abaixo as cinco coisas que mais fazemos sobre o colchão, além da clássica dupla “S”. OLHAR PARA QUALQUER TIPO DE TELA –…
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Sono e atividades físicas – porque isso tem tudo a ver
Quando se trata de saúde, poucas questões permanecem absolutas. Esse é o caso do sono e das atividades físicas: você precisa de ambos! Eles não são apenas necessários. Também é difícil obter doses saudáveis de um sem o outro. Afinal, a atividade física regular é importante para o sono de alta qualidade e o sono de alta qualidade é importante para o desempenho físico. É atestado cientificamente que o sono de pessoas mais ativas fisicamente costuma ser mais relaxado e restaurador por dois motivos ligados aos mecanismos de regulação do próprio organismo. Um diz respeito ao fato de que o praticante de atividades físicas – justamente por conta desse ato – apresenta uma…
